Ibu Hamil Wajib Tahu, Inilah 8 Manfaat Buah Pisang

BACA JUGA:Inilah Cara Mengkonsumsi Cuka Apel yang Benar, Sepele Tapi Penting

Dengan mengkonsumsi pisang saat hamil, maka dapat mencegah tekanan darah tinggi. 

8. Berdasarkan penelitian H.J. Heo dkk dalam Journal Food of Science tahun 2008, manfaat pisang untuk ibu hamil salah satunya menjadi buah utama dalam makanan Barat dan Asia.

Fenolat dalam pisang dapat berperan penting untuk mengurangi risiko gangguan neurodegeneratif. 

Seperti penyakit Alzheimer dan mampu melindungi sel neuron dari nefrotoksisitas yang disebabkan oleh stres oksidatif.

BACA JUGA:Inilah 8 Manfaat Cuka Apel, Nomor 7 Hasil Penelitian pada Hewan

Stres oksidatif adalah keadaan di mana jumlah radikal bebas di dalam tubuh melebihi kapasitas untuk dinetralkan.

Itulah yang perlu diketahui tentang manfaat pisang untuk ibu hamil. (*)

 

Sumber: