Rambutan Bisa Mengobati Diabetes, Cek Faktanya di Sini

LINGGAUPOS.CO.ID – Pernahkan kamu mendengar soal buah rambutan yang bisa mengobati penyakit diabetes? Tidak hanya buahnya, kulit dan bijinya bisa dimanfaatkan oleh penderita penyakit diabetes.

Yuk disimak informasi lengkapnya disini benarkan diabetes bisa diobati hanya dengan mengkonsumsi buah rambutan? Cek fakta yang sebenarnya disini.

Diketahui buah rambutan adalah salah satu buah musiman yang memiliki rasa yang relatif manis. Jika benar buah rambutan bisa mengatasi diabetes atau gula darah, yuk mari kita simak faktanya.

Benarkah Rambutan Bisa Atasi Penyakit Diabetes?

BACA JUGA:Kronologis Meninggalnya Pelaku Penembakan Anak Mantan DPRD Musi Rawas, Jenasah Dijemput di Bengkulu

Dikutip LINGGAUPOS.CO.ID dari berbagai media online pada Jumat, 3 Januari 2025 berikut informasinya.

Rambutan adalah buah yang kaya akan nutrisi. Dalam 100 gram rambutan mengandung sekitar 1,3-2 gram serat.

Selain itu, rambutan juga tinggi mineral seperti tembaga, fosfor, mangan, kalium, dan magnesium.

Rambutan mengandung vitamin C makan 5-6 rambutan dapat memenuhi setengah kebutuhan vitamin C harian sehingga kamu dapat terhindar dari radikal bebas.

BACA JUGA:7 Mahasiswi di Palembang Rugi Puluhan Juta, Diimingi Kerja Tanpa Tes di PT KAI

Indeks glikemik buah rambutan masuk dalam kategori sedang, yaitu 59. Artinya risiko meningkatkan kadar gula darah ada pada tahap menengah.

Menurut penelitian dalam Jurnal Nutrients (2017) yang membahas efektivitas rambutan untuk diabetes.

Dalam penelitian itu disebutkan jika bagian yang memiliki manfaat bagi penderita diabetes adalah kulit rambutan.

Selain itu, pengujiannya juga bukan dilakukan pada manusia, melainkan pada tikus.

Sumber: