Minum Kopi Pagi, Ini 10 Manfaat untuk Kesehatan

BACA JUGA:Bisa-Bisanya Pengantin ini Dikasih Amplop Isinya Fotokopian Uang Kertas: Hidup Lagi Capek-Capeknya

3. Menyehatkan Organ Hati

Kopi biasa maupun kopi decaf (yang sudah dibuang kandungan kafeinnya) memiliki efek protektif yang bisa melindungi organ hati. 

Orang yang minum kopi rutin ditemukan memiliki kadar enzim hati dalam batas normal dibandingkan dengan orang yang jarang minum kopi.

4. Menurunkan Risiko Kanker Usus Besar

BACA JUGA:Ketahui, ini 8 Tips Minum Kopi yang Aman untuk Lambung

Satu dari dua puluh tiga wanita berisiko mengidap kanker usus besar. 

Namun menurut penelitian, minum kopi secara rutin, baik kopi biasa maupun decaf, dapat menurunkan risiko tersebut.

5. Menurunkan Risiko Penyakit Parkinson

Kafein di dalam kopi dapat menurunkan risiko seseorang untuk mengidap penyakit Parkinson. 

BACA JUGA:8 Cara Minum Kopi yang Lebih Sehat, Kamu Harus Tahu

Tak hanya itu, kafein di dalam kopi juga membantu orang dengan penyakit Parkinson mampu mengontrol gerak tubuhnya menjadi lebih baik. 

6. Menurunkan Resiko Terkena Penyakit Stroke

Mengonsumsi satu gelas kopi per hari dapat mengurangi risiko seseorang untuk mengidap stroke. 

Stroke merupakan penyakit nomor empat yang menyebabkan kematian pada wanita. 

Sumber: