Benarkah Kandungan Singkong Baik untuk Kesehatan Tubuh, Cek Fakta Berikut ini

BACA JUGA:Warga Bantaran Sungai di Muratara Wajib Waspada, Air Datang Tiba-tiba, Jembatan Gantung Putus

Senyawa penghasil sianida ini sebagian besar terdapat pada kulit singkong. Untuk itu, Anda perlu mengupas kulit singkong yang beracun terlebih dahulu sebelum mengonsumsinya.

Pastikan benar-benar tidak ada kulit yang tersisa. Agar lebih bersih dan bebas bahan kimia berbahaya, Anda bisa merendam singkong yang telah dikupas selama beberapa hari.

Itulah hal yang perlu Anda perhatikan dalam mengonsumsi singkong sehingga bisa memperoleh berbagai manfaatnya dengan optimal. 

Jika gemar makan singkong, ingat konsumsilah dalam porsi wajar. Meski bermanfaat, terlalu banyak makan sumber karbohidrat tetap bisa menyebabkan asupan kalori berlebih. (*)

Dapatkan update berita setiap hari dari LINGGAUPOS.CO.ID di WhatsApp. Caranya KLIK SINI, kemudian klik tombol ikuti di sudut kanan atas di aplikasi WhatsApp.

Sumber: