7 Manfaat Minum Air Hangat Sebelum Tidur, Nomor 6 Banyak yang Belum Tahu

BACA JUGA:5 Khasiat Bunga Kamboja Bagi Kecantikan dan Kesehatan, untuk Wajah Cantik Alami

Manfaat dari meminum air hangat sebelum tidur ternyata jug dapat membuat awet muda. 

Konon, tubuh dan pikiran yang relaks dapat membuatmu awet muda.  

Hal ini secara tidak langsung bisa kamu dapatkan dari kebiasaan minum air putih hangat sebelum tidur.

Rupanya selain dapat mengeluarkan racun dalam tubuh, air hangat juga bisa memperbaiki sel-sel kulit, sehingga elastisitas kulit tetap terjaga.

BACA JUGA:Jeli Melihat Peluang, Inilah 4 Ide Bisnis di Dunia Kopi dengan Modal Ringan

7. Meredakan Nyeri dan Pegal

Meskipun ada banyak faktor yang dapat menyebabkan nyeri atau pegal-pegal pada seseorang.  

Jika kamu mencari cara alami untuk mengatasinya, tenang caranya sangat muda, cobalah untuk rutin mengonsumsi air hangat sebelum tidur malam hari. 

Maka, nyeri dan pegal akan mereda dan tidur bisa lebih nyenyak.

BACA JUGA:Cek Fakta, Anies Singgung Prabowo Terkait Anggaran Kemenhan Rp700 Triliun untuk Beli Alutsista Bekas

Nah, itulah ulasan singkat mengenai manfaat minum air hangat sebelum tidur bagi kesehatan tubuh. Rupanya sangat baik manfaatnya. 

Anda dapat mencobanya langsung jika ingin membuktikan.

Semoga ulasan ini bermanfaat. Untuk mendapatkan beragam informasi terbaru dan menarik lainnya Anda hanya perlu kunjungi LINGGAUPOS.CO.ID (*)

Sumber: