Inilah 8 Manfaat Buah Manggis, Salah Satunya Baik untuk Ibu Hamil

BACA JUGA:Imbas Banjir, Ibu di Rawas Ilir Muratara Melahirkan di Perahu, ini Kronologisnya

Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak manggis dapat menurunkan resistensi insulin, yang merupakan faktor risiko utama diabetes.

6. Baik untuk Kesehatan Otak

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak manggis dapat membantu mencegah penurunan mental, mengurangi peradangan otak, dan meningkatkan gejala depresi.

7. Baik untuk Kesehatan Jantung

BACA JUGA:Mantan Supervisor Marketing BNI Kayuagung Sumatera Selatan Korupsi Rp6,4 Miliar, untuk Judi Online Slot

Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa ekstrak manggis dapat mengurangi faktor risiko penyakit jantung, seperti kolesterol LDL, dan meningkatkan kolesterol HDL.

8. Mengatur Tekanan Darah

Kandungan kalium, tembaga, magnesium, dan mangan dalam manggis membantu mengatur tekanan darah, mendukung kesehatan jantung, dan mengurangi resiko serangan jantung.

Itulah beberapa manfaat buah manggis untuk kesehatan. Semoga informasi ini bermanfaat. (*)

Dapatkan update berita LINGGAUPOS.CO.ID di WhatsApp. Caranya klik DI SINI, kemudian klik tombol ikuti di sudut kanan atas di aplikasi WhatsApp. Atau gabung di WhatsApp Grup melalui LINK INI.

Sumber: