Selain Dikenal Sebagai Bumbu Masakan Juga Baik untuk Kesehatan ini, 12 Manfaatnya

LINGGAUPOS.CO.ID - Tahukah Anda, selain dikenal sebagai bumbu masakan, jeruk purut juga sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Beragamnya manfaat jeruk purut berasal dari kandungan nutrisi dan antioksidan yang dikandungnya.

Nama latin Combava adalah Citrus hystrix. Buah berwarna oranye, bulat, kecil, berwarna hijau tua dengan kulit tebal dan kasar ini dikenal juga dengan nama lemon atau jeruk purut.

Buah dan daun jeruk purut mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. 

BACA JUGA:Simak, Berikut ini Cara Cek Pengumuman dan Jadwal Terbaru Seleksi Administrasi CPNS dan PPPK 2023

Dilansir dari laman Healthier Steps, jeruk purut memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh.

1. Mengatasi bau mulut

Sebelum ditemukannya pasta gigi, masyarakat di Asia Tenggara  mengunyah daun jeruk purut untuk menjaga mulut tetap bersih dan segar.

Jeruk purut juga dapat membantu mengatasi bau mulut dengan cara mengunyah daun jeruk purut atau meminum perasan jeruk purut.

BACA JUGA:Park Hyung Sik dan Park Bo Young Kembali Beradu Akting di Drama Strong Girl Nam Soon, Simak Faktanya

2. Detoksifikasi darah

Jeruk purut mengandung senyawa volatil yang memiliki kemampuan menghilangkan patogen dalam darah dan meningkatkan perawatan tubuh.

Jeruk purut membantu menyaring zat berbahaya dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Ini juga dapat membantu meningkatkan fungsi hati,  mendukung proses detoksifikasi.

3. Melindungi jantung dan pembuluh darah

Sumber: