Duku Mulai Banyak Dijual di Lubuk Linggau, Ini 14 Manfaatnya untuk Kesehatan

BACA JUGA:Ketahui Ini 14 Manfaat Durian untuk Kesehatan, Cek di Sini

Selain menjaga kesehatan ibu hamil, nutrisi tersebut juga dibutuhkan untuk mendukung tumbuh kembang janin.

14. Menstabilkan Tekanan Darah

Kalium diperlukan tubuh untuk menjaga kesimbangan kadar natrium dalam tubuh. 

Sebab, kadar natrium yang tinggi bisa meningkatkan tekanan darah dan berisiko memicu hipertensi.

BACA JUGA:Bolehkah Ibu Hamil Makan Durian, Berikut Faktanya di Sini

Buah duku dikenal kaya dengan kalium. 

Itu artinya, jika buah duku dikonsumsi secara rutin, tekanan darahmu bisa terkendali.

Meski banyak digunakan secara tradisional, manfaat buah duku untuk kesehatan masih perlu dibuktikan dengan penelitian lanjutan menggunakan sampel yang lebih besar. 

Hal ini dilakukan agar ada bukti ilmiah yang kuat untuk menggunakan buah duku sebagai penunjang terapi. (*)

Dapatkan update berita LINGGAUPOS.CO.ID di WhatsApp. Caranya klik DI SINI, kemudian klik tombol ikuti di sudut kanan atas di aplikasi WhatsApp. Atau gabung di WhatsApp Grup melalui LINK INI.

 

Sumber: