Inilah 4 Cara Pencegahan Penyakit Kista yang Harus Diketahui

BACA JUGA:Inilah Resep dan Cara Membuat Es Durian yang Segar dan Lezat, Yuk Dicoba!

3. Kelola Stres

Stres berlebihan dapat memicu masalah keseimbangan hormon dalam tubuh, tak terkecuali hormon-hormon yang diproduksi oleh tubuh. 

Oleh karena itu, mengelola stres dengan baik dapat menjadi salah satu kebiasaan baik yang perlu diterapkan.

4. Hindari Alkohol dan Rokok

BACA JUGA:Ketahui, Inilah 9 Manfaat Anggur Putih untuk Kesehatan Tubuh

Minuman beralkohol dan rokok dapat mengganggu metabolisme tubuh, serta merusak kesehatan organ reproduksi. 

Oleh sebab itu, sebisa mungkin hindari 2 hal ini.

Itulah sedikit penjelasan tentang kista ovarium dan hal-hal yang dapat dilakukan untuk mencegahnya. (*)

Dapatkan update berita LINGGAUPOS.CO.ID di WhatsApp. Caranya klik DI SINI, kemudian klik tombol ikuti di sudut kanan atas di aplikasi WhatsApp. Atau gabung di WhatsApp Grup melalui LINK INI.

 

Sumber: