10 Manfaat Buah Alpukat untuk Kecantikan, Nomor 1 Paling Disukai Wanita

BACA JUGA:Ngeri, Alaska Airlines Alami Jendela Lepas di Tengah Perjalanan Udara, Keadaan dalam Pesawat Panik

Seperti yang diketahui jika radikal bebas merupakan faktor utama dari penuaan dini. 

5. Membuat Kulit Halus dan Kenyal

Alpukat tinggi akan berbagai asam lemak esensial. Nutrisi ini diketahui bisa membantu menjaga kulit wajah tetap lembut dan kenyal. 

Hal tersebut sudah dibuktikan dari penelitian yang dilakukan pada tahun 2010 yang dilakukan kepada 700 perempuan. 

BACA JUGA:Inilah Hasil Survei Debat Ke-3 Capres Pilpres 2024: Anies Vs Prabowo Vs Ganjar

Penelitian tersebut mengamati hubungan keadaan kulit dan asupan antioksidan mikro dan lemak. 

6. Memperbaiki wajah yang terpapar sinar UV 

Paparan sinar matahari secara berlebihan bisa merusak kulit dan mengakibatkan kulit terbakar. 

Mengoleskan masker alpukat ke wajah yang terbakar sinar matahari bisa mengurangi peradangan dan kemerahan serta memberikan rasa nyaman di wajah. 

BACA JUGA:Jadwal Pendaftaran CPNS 2024 Beserta Cara Buat Akun, Simak Jangan Sampai Ketinggalan

Sifat penyembuhan kulit yang terbakar menggunakan alpukat sebagian besar terjadi karena adanya vitamin D, vitamin E, beta karoten, lesitin dan protein pada buah alpukat. 

Tidak hanya itu, alpukat juga bisa menghidrasi kulit dari dalam dan juga mempercepat penyembuhan kulit. 

7. Membantu Memudarkan Stretchmark

Menggabungkan lemak sehat dalam diet Anda juga akan memberikan elastisitas dan menghasilkan kulit yang sehat. 

Sumber: