7 Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan, Khasiat yang Sangat Luar Biasa!

BACA JUGA:Kronologis Penangkapan Pelaku Pembunuh Ibu Hajjah di Lubuklinggau

Teh hijau mengandung tanin yang memiliki sifat antibakteri, sehingga bisa mencegah pembentukan bakteri pada mulut. 

Itu artinya, teh jenis ini dapat menekan pertumbuhan bakteri penyebab bau mulut. 

Di samping mengatasi bau, teh hijau juga bisa mencegah karies gigi dan pembentukan plak pada gigi. 

Oleh karena itulah, banyak orang menggunakan teh hijau sebagai obat kumur tradisional.

BACA JUGA:Tanaman Hias Anggrek Bulan Dijuluki Sebagai Puspa Pesona, ini 10 Jenis yang Populer di Indonesia

4. Menghambat pertumbuhan sel kanker

Polifenol merupakan salah satu antioksidan yang terkandung di dalam teh hijau. 

Senyawa ini dapat menghambat pertumbuhan berbagai jenis sel kanker, seperti kanker kulit, kanker paru-paru, kanker lambung, dan kanker payudara.

Namun, masih diperlukan penelitian lebih lanjut dan menyeluruh untuk memastikan efektivitas teh hijau dalam mencegah kanker.

BACA JUGA:Yuk Dicoba, ini 6 Manfaat Minum Air Bunga Mawar Campur Madu untuk Kesehatan

5. Dapat Melindungi Otak dari Penuaan

Manfaat teh hijau untuk kesehatan juga termasuk melindungi otak dari penuaan. 

Teh hijau tidak hanya dapat meningkatkan fungsi otak dalam jangka pendek, tetapi juga dapat melindungi otak seiring bertambahnya usia.

6. Membuat tidur lebih nyenyak

Sumber: