Jarang Diketahui, 5 Manfaat Mengonsumsi Buah Kaktus untuk Kesehatan

BACA JUGA:3 Manfaat Tanaman Hias Anggrek Dendrobium Serta Memiliki Simbol Kecantikan

Salah satu manfaatnya adalah memperkuat sistem kekebalan tubuh. Konsumsi vitamin C secara teratur akan meningkatkan produksi sel darah putih.

Artinya, tubuh Anda akan sangat terbantu dalam melawan virus.

5. Kulit dan rambut sehat

Mengonsumsi buah pir sering kali dianggap sebagai salah satu cara mendapatkan kulit bersinar dan rambut sehat.

BACA JUGA:Tanaman Hias Anggrek Dendrobium dengan Ragam Warna dan Bentuk yang Menakjubkan, ini 5 Cara Merawatnya

Hal tersebut dapat dicapai melalui kandungan senyawa dan nutrisi seperti vitamin C dan pigmen betalain yang memiliki sifat anti inflamasi.

Selain itu, buah pir berduri juga mengandung asam lemak tak jenuh ganda pada biji dan kulitnya.

Manfaat yang bisa didapat adalah berperan dalam kesehatan kulit dan rambut.

Demikianlah, 5 manfaat mengonsumsi buah kaktus yang mungkin masih sedikit diketahui, semoga bermanfaat.(*)

 

 

Sumber: