Ketahui, ini 15 Ciri Darah Rendah dan Langkah yang Harus Diambil
Darah rendah, juga dikenal sebagai hipotensi, di mana darah rendah adalah kondisi di mana tekanan darah seseorang di arteri lebih rendah dari nilai normalnya. --foto: agung perdana linggaupos.co.id-
4. Hindari suhu ekstrem
Suhu ekstrem, baik panas maupun dingin, dapat mempengaruhi tekanan darah.
Menghindari paparan berlebihan terhadap suhu ekstrem dapat membantu mencegah reaksi tubuh yang berlebihan.
5. Penguatan otot kaki
BACA JUGA:Prediksi Bali United vs Persikabo 1973 Liga 1, Hari ini, Jumat 29 September 2023
Latihan khusus untuk menguatkan otot-otot kaki dapat membantu mengatasi hipotensi ortostatik dan mencegah pusing saat berdiri.
6. Mengenakan stoking kompresi
Stoking kompresi khusus dapat membantu meningkatkan aliran darah ke jantung dan mencegah darah mengendap di ekstremitas.
7. Pengobatan medis
BACA JUGA:Penambahan Periodisasi Kenaikan Pangkat PNS ini Diterapkan Mulai Tahun Depan
Dokter dapat meresepkan obat-obatan tertentu untuk mengelola darah rendah jika penyebabnya lebih serius atau jika langkah-langkah di atas tidak membantu.
Obat-obatan tersebut dapat meliputi vasokonstriktor (mengencangkan pembuluh darah), obat yang meningkatkan volume darah, atau obat yang meningkatkan kontraksi jantung.
8. Menghindari pemicu hipotensi
Beberapa orang mungkin memiliki pemicu tertentu yang memicu serangan darah rendah.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: berbagai sumber
- Share:
