Ketahui, ini 15 Ciri Darah Rendah dan Langkah yang Harus Diambil

BACA JUGA:Info Lowongan Kerja, Update Jumlah Pelamar CPNS 2023, Ada Kementerian yang Sepi Peminatnya

Misalnya, makanan tertentu, perubahan cuaca, atau perubahan posisi tubuh tertentu dapat mempengaruhi tekanan darah.

Mengidentifikasi dan menghindari pemicu ini dapat membantu mengelola gejala darah rendah.

9. Pemantauan tekanan darah secara teratur

Bagi orang dengan riwayat darah rendah atau masalah kardiovaskular, penting untuk memantau tekanan darah secara teratur dan mencatatnya dalam jurnal.

BACA JUGA:Putri Ariani Banjir Pujian setelah Memenangkan Juara 4 America’s Got Talent 2023

Ini membantu dalam pemantauan perubahan tekanan darah seiring waktu dan membantu dokter dalam menilai efektivitas pengobatan.

10. Modifikasi gaya hidup

Gaya hidup sehat, seperti menghindari konsumsi alkohol berlebihan, berhenti merokok (jika merokok), mengelola stres, dan menerapkan pola makan yang seimbang, dapat berdampak positif pada tekanan darah.

11. Penanganan kondisi yang mendasari:

BACA JUGA:Link PDF Terbaru! Kemdikbudristek Lowongan Kerja CPNS Sebanyak 16.102 Formasi dan PPPK 5.734 Formasi 2023

Jika darah rendah disebabkan oleh kondisi medis yang mendasarinya, seperti anemia, penyakit jantung, atau gangguan endokrin, perawatan untuk kondisi tersebut juga akan membantu mengelola tekanan darah.

Perlu diingat bahwa informasi yang diberikan di sini tidak menggantikan nasihat medis profesional. 

Setiap individu memiliki kondisi kesehatan yang unik, dan rekomendasi pengobatan harus didasarkan pada konsultasi langsung dengan dokter atau tenaga medis terlatih.(*)

 

Sumber: berbagai sumber