Jos! 3 Makanan Ini Membuat Moms Awet Muda

2. Ikan

Jenis makanan ini terkenal sebagai makanan dengan harga yang cukup mahal di masyarakat. Namun, sebenarnya banyak jenis ikan yang murah dan mudah dijumpai.

BACA JUGA:Wali Kota Lubuklinggau Buka PSPM ke-5 Tahun 2023

Contohnya, kamu bisa menggunakan ikan tenggiri untuk beragam olahan masakan, seperti otak-otak, pempek, bakso ikan, hingga tekwan.

3. Kacang-kacangan

Kacang bisa dijadikan camilan, seperti kacang goreng atau campuran kuer kering. Selain itu, kacang juga dapat dicampurkan dengan beragam olahan makanan untuk lauk, seperti ayam kungpao.

Kamu juga bisa mengolah kacang menjadi susu. Jenis kacang yang bisa dijadikan susu ialah almond dan mete.*

 

 

Sumber: