5 Manfaat Luar Biasa Makan Buncis untuk Kesehatan, Sangat Luar Biasa, Tidak Rugi Masaknya

BACA JUGA:Verrel Bramasta Calih DPR RI, Bagaimana dengan Dunia Artis

Asam folat sendiri dibutuhkan untuk mendukung pertumbuhan otak dan sumsum tulang belakang pada janin.

Disamping itu, jika anda kekurangan asupan asam folat saat sedang hamil, resiko bayi mengalami kelainan saat lahir pun meningkat.

Selain itu, Asam folat juga dibutuhkan untuk mencegah anemia pada ibu hamil.

Nah, itulah ulasan mengenai manfaat dari makan buncis bagi kesehatan yang sangat luar biasa, tidak sia-sia jika masak sayur ini. Semoga ulasan ini bermanfaat. (*)

Dapatkan update berita LINGGAUPOS.CO.ID di platform media sosial, dengan klik LINK INI 

Sumber: