Benarkah Menonton Film Bermanfaat untuk Kesehatan, Cek Faktanya Berikut Ini

BACA JUGA:FORSA Wajib Tahu, Inilah Jadwal Manggung Rhoma Irama Malam Tahun Baru 2024, Bisa Nonton dari Rumah

Karena menguras air mata atau menangis juga bisa menurunkan kadar kortisol. Sehingga dapat menjadi salah satu cara untuk melepaskan stres.

2. Belajar Hal Baru

Banyak hal-hal baru yang bisa kita pelajari dari film. Dari film, kita bisa mengetahui budaya dari daerah lain, mempelajari sejarah suatu negara, hingga mengenal tokoh-tokoh penting. 

Kita bisa juga belajar bahasa asing ketika menonton film produksi luar negeri.

BACA JUGA:Viral di TikTok, Sosok Vania Karyawan Indomaret Fasih Berbahasa Jepang Bermodal Nonton Anime

3. Terapi Kesehatan atau Sinematerapi

Menonton film memiliki manfaat terapi (cinematherapy) bagi penontonnya. 

Sinematerapi atau cinematherapy adalah proses penggunaan film-film layar lebar atau televisi untuk tujuan terapi kesehatan. 

Saat menonton film sendiri di rumah, seseorang bisa menangis, berteriak, hingga merenung tanpa mengkhawatirkan opini dan penilaian orang lain. 

BACA JUGA:Banjir Datang, Begini Cara Warga Muratara Selamatkan Motor, Simak Juga 10 Langkah Penyelamatan dari BNPB

Film juga memungkinkan penontonnya untuk tenggelam dalam cerita, menjadi satu dengan tokoh, hingga memperoleh pesan yang terselip dalam cerita. 

Hal ini bisa membantu proses terapi dan memperoleh inspirasi positif untuk perkembangan diri.

4. Meningkatkan Kesadaran Sosial

Film adalah salah satu media komunikasi yang memiliki pengaruh besar dalam membentuk pola pikir masyarakat.

Sumber: