Kolesterol Naik Usai Lebaran 2025, Ini 5 Cara Mengatasinya

LINGGAUPOS.CO.ID- Berikut 5 cara yang dapat anda terapkan untuk mengatasi kolesterol naik usai lebaran. 

Masyarakat muslim di seluruh dunia, termasuk Indonesia baru saja melangsungkan lebaran Idul Fitri 1446 Hijriah/ 2025 Masehi.

Momen lebaran biasanya tidak terlepas dari berbagai jenis sajian makanan lezat seperti opor, rendang, semur dan sebagainya.

Meskipun ada banyak makanan lezat saat lebaran, namun konsumsi makanan yang berlebihan saat Lebaran juga bisa menyebabkan kolesterol naik, lhoo.

BACA JUGA:Diet Weigth Loss Cocok Dilakukan Setelah Lebaran, Auto Langsing Lagi

Bahkan kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko terjadinya penyakit jantung dan stroke.

Tapi, kamu tidak perlu khawatir. Sebab, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi kolesterol naik setelah lebaran. 

Berikut LINGGAUPOS.CO.ID telah merangkumnya untuk anda, 5 cara atasi kolesterol usai lebaran. Penting untuk diketahui agar kesehatan anda terjaga dan jauh dari penyakit berbahaya.

5 Cara Atasi Kolesterol Naik Usai Lebaran 

BACA JUGA:10 Makanan Tinggi Protein yang Kaya Manfaat untuk Kesehatan

Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa cara mengatasi kolesterol naik usai Lebaran:

1. Konsumsi Obat Kolesterol 

Dengan meminum obat kolesterol, dapat membuat kadar kolesterolmu cenderung lebih stabil dan tidak naik.

Sebab obat-obatan ini bekerja dengan cara menghambat penyerapan kolesterol dari makanan di usus ke dalam aliran darah.

Sumber: