Benarkah Kandungan Singkong Baik untuk Kesehatan Tubuh, Cek Fakta Berikut ini

BACA JUGA:Banjir Melanda Musi Rawas, Aktivitas Warga di Desa Sembatu Jaya Lumpuh Total

• Lemak: 0,3 g.

• Kalium: 394 miligram (mg).

• Kalsium: 77 mg.

• Vitamin C: 31 mg.

BACA JUGA:5 Zodiak yang Suka Hidup Sederhana, Cek Apakah Kamu Termasuk

• Fosfor: 24 mg.

Bermacam gizi dalam singkong tentunya memiliki khasiat masing-masing untuk tubuh Anda. 

Inilah berbagai manfaat makan singkong yang sayang untuk dilewatkan.

1. Penambah energi dan stamina

BACA JUGA:5 Cara Membuat Masker Lemon, untuk Berbagai Masalah Kulit dari Berminyak hingga Menghilangkan Jerawat

2. Bantu cegah sembelit

3. Bantu mengendalikan kadar gula darah

4. Menjaga sistem kekebalan tubuh

5. Menjaga kesehatan tulang

Sumber: