10 Cara Menghibur Orang Depresi, Nomor 1 Paling Mudah Dilakukan

BACA JUGA:Videonya Viral, Usai Bunuh Ayah dan Ibu, ODGJ di Musi Rawas Ngopi

6. Katakan Aku sayang kamu

Mengatakan bahwa Anda menyayangi mereka merupakan hal yang simpel tetapi akan sangat berarti bagi mereka. 

Katakanlah dengan penuh perhatian dan perasaan yang tenang. 

Hal itu secara tidak langsung akan memberikan energi positif dalam diri mereka dan menjauhkan mereka dari pemikiran ingin bunuh diri.

BACA JUGA:7 Manfaat Buah Pinang Muda untuk Menambah Energi dan Stamina Pria Perkasa, Wajib Dicoba!

7. Katakan Aku ada untukmu

Duduklah dan jadilah teman mereka sembari mengatakan bahwa Anda ada bersamanya. 

Penderita depresi selalu merasa bahwa mereka menjalani semua ini sendiri, tetapi dengan Anda mengatakan bahwa Anda akan ada bersamanya, maka hal itu dapat membantu memberikan energi yang positif. 

8. Katakan Aku ingin mendengar ceritamu

BACA JUGA:Apes, Ditinggal Kerja, Rumah Pegawai Laundry di Muara Beliti Musi Rawas Ludes Terbakar

Hindari menyela dan membandingkan cerita mereka dengan cerita hidup Anda. Duduklah dan dengarkan cerita mereka secara seksama.

9. Katakan Kamu penting untukku

Hal ini akan terus mengingatkan mereka bahwa hidup dan keberadaan mereka itu penting. 

Selain itu, rasa tidak berdaya dan tidak dibutuhkan akan mulai memudar ketika mereka mendengar kalimat tersebut.

Sumber: