6 Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan Tubuh, Sangat Luar Biasa, Yuk Cek Sayang Dilewatkan

BACA JUGA:Gempa Dahsyat di Jepang Picu Tsunami di Awal Tahun Baru 2024, Inilah 8 Fakta Terbarunya

Jika anda mempunyai kondisi tekanan darah tinggi, nah tidak ada salahnya untuk mencoba bunga telang untuk mengatasinya.

pasalnya bunga telang bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah.  Hal itu karena senyawa antosianin juga dapat membantu mengurangi kekakuan arteri.

Semakin kaku arteri, maka semakin sulit darah mengalir sehingga mengakibatkan tekanan darah tinggi. Ini juga meningkatkan risiko terjadinya penyakit jantung.

6. Mengandung Antioksidan

BACA JUGA:6 Kopi Asal Indonesia yang Berhasil Mendunia, Yuk Intip Jenis Kopi Apa Saja

Terakhir diketahui jika bunga telang mengandung antioksidan. Berdasarkan pada studi yang berjudul International Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, para peneliti menyimpulkan, bahwa  ekstrak metanol dalam bunga telang, sangat berpotensi menjadi sumber antioksidan.

Kandungan senyawa flavonoid, antosianin, dan fenolik dalam bunga telang pun bermanfaat untuk mengaktifkan peran antioksidan dalam tubuh.

Antioksidan bermanfaat untuk membantu melindungi sel serta mengurangi stres oksidatif yang dapat mengakibatkan penuaan dini serta penyakit kronis lainnya.

Adapun cara untuk mendapatkan sejumlah manfaat bunga telang seperti diatas. Anda dapat membuat teh bunga telang dengan cara yang mudah.

BACA JUGA:Ledakan Mortir Dahsyat di Bangkalan Hingga Menewaskan Satu Orang, Berikut Kronologinya

Caranya petik 10 kelopak bunga telang selanjutnya seduh dan rendam selama 15 menit di dalam air panas. 

Perhatikan ketika kelopaknya sudah tidak berwarna biru lagi, buang kelopak lalu saring airnya. Air akan tampak berwarna biru keunguan dan siap untuk diminum. 

Meski demikian, sebelum anda mengonsumsi bunga telang ada baiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter, apalagi  bunga telang memiliki efek samping jika digunakan secara berlebihan dapat memicu mual dan diare. Ibu hamil dan menyusui sebaiknya tidak mengkonsumsi bunga telang.

Nah, itulah 6 manfaat bunga telang yang sangat luar biasa bagi kesehatan tubuh. Semoga ulasan ini bermanfaat.  Jangan lupa kunjungi selalu LINGGAUPOS.CO.ID untuk mendapatkan informasi terbaru dan menarik lainnya setiap hari. (*)

Sumber: