Inilah 11 Manfaat Penting Pisang Ambon, Salah Satunya Bisa Jadi Penangkal Racun, Dijamin Ampuh

BACA JUGA:Inilah Suku Versi Survei GoodStats Dinilai Penghasilan Wanita Paling Cantik di Indonesia, Suku Kamu Bukan ya?

Serangan jantung terjadi karena berbagai faktor, salah satunya adalah berkurangnya aliran oksigen ke jantung yang diakibatkan adanya penyempitan pembuluh darah dari penumpukan lemak di dinding pembuluh darah. 

Nah, kandungan kalium pada pisang ambon dapat berfungsi sebagai tonikum atau tambahan tenaga yang baik untuk jantung.

Sedangkan kandungan vitamin pada pisang ambon, yaitu vitamin C dan senyawa flavonoid yang terdapat dalam pisang ambon dapat berperan sebagai antioksidan yang berfungsi untuk mencegah terjadinya oksidasi lemak yang dapat menyebabkan terjadinya serangan jantung.

10. Melindungi Kesehatan Tulang

BACA JUGA:Gengster di Lubuklinggau Serang 5 Remaja di Pos Ronda, 1 Korban Dilarikan ke Rumah Sakit

Pisang ambon merupakan salah satu buah yang kaya akan mineral, salah satunya yaitu mineral tembaga. 

Sekitar 50% dari kandungan tembaga dalam tubuh kita ditemukan dalam tulang dan otot.

Mineral ini dibutuhkan dalam pembentukan kolagen yang berfungsi untuk mempercepat penyerapan zat besi dan meningkatkan energi. 

Adanya kekurangan mineral tembaga dalam tubuh dapat meningkatkan risiko yang berkaitan dengan kesehatan tulang, misalnya seperti osteoporosis dan rheumatoid arthritis.

BACA JUGA:Wisata Kasie Lubuklinggau, Cukup Bayar Rp2.000, Bisa Nikmati Liburan Seharian

Dengan memulai konsumsi pisang ambon secara rutin, akan memberikan manfaat bagi kesehatan tulang kita di masa depan. 

Tentu kamu kan memiliki tulang yang sehat walaupun sudah lanjut usia nanti?

11. Meningkatkan Kadar Dopamine

Pisang ambon termasuk salah satu makanan yang dapat membantu meningkatkan kadar dopamine secara alami. 

Sumber: