Sopir Wajib Tahu, 7 Faktor Penyebab Mudah Mengantuk, Nomor 5 Tak Bisa Dihindari

BACA JUGA:Ketahui, ini 8 Jenis Tanaman Hias yang Disukai Makhluk Halus, Salahsatunya Anggrek Bulan

1. Kondisi medis tertentu

Ada beberapa kondisi medis yang bisa membuat Anda menjadi mudah mengantuk, di antaranya.

Gangguan tidur, seperti narkolepsi, sleep apnea, serta insomnia dan hipersomnia.

- Diabetes, kelainan hormon, misalnya hipotiroidisme.

BACA JUGA:Ketika Hujan Turun, Membuat Kita Malah Mengantuk. Kok Bisa yah..?

- Gangguan elektrolit, seperti kekurangan atau kelebihan natrium, dan kelebihan kalsium.

- Sindrom kelelahan kronis.

- Jet lag.

2. Masalah kejiwaan

BACA JUGA:5 Dekorasi Teras Rumah Minimalis ini Bisa Memberikan Keindahan dan Kenyamanan, Dijamin Betah!

Mudah mengantuk juga bisa disebabkan oleh masalah pada kondisi mental, emosional, atau psikologis, misalnya ketika Anda merasa bosan. 

Namun, mudah mengantuk juga bisa menjadi gejala dari beberapa gangguan kejiwaan tertentu.  

Seperti gangguan cemas, stres berat, depresi, dan gangguan stres pasca trauma (PTSD).

3. Efek samping obat-obatan

Sumber: