Ini 5 Ide Sarapan untuk Bangkitkan Energi, Biar Gak Asal Kenyang, Yuk Moms Bikin Buat Besok Pagi!
Sarapan merupakan salah satu hal yang penting.-instagram.com-
Sama seperti telur, yoghurt adalah sumber protein mengenyangkan. Dalam 227 gram yogurt mengandung sekitar 12 gram protein. Protein tersebut meningkatkan metabolisme sehingga bisa membangkitkan energi sepanjang hari.
Cuss bikin buat besok pagi ya, Moms!*
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
