5 Trik Cerdas Menggunakan Kotak Makan Serbaguna untuk Meal Prep

5 Trik Cerdas Menggunakan Kotak Makan Serbaguna untuk Meal Prep

5 Trik Cerdas Menggunakan Kotak Makan Serbaguna untuk Meal Prep--Freepik

BACA JUGA:Resep Pizza Teflon Dengan Topping Sarden Ala Restoran Terkenal di Dunia, Buruan Disimak

3. Manfaatkan Kotak Makan untuk Porcionasi Snack

Selain untuk makan siang atau makan malam, kotak makan serbaguna juga bisa digunakan untuk mempersiapkan snack.

Misalnya, Anda dapat memisahkan kacang, potongan buah, dan yogurt dalam satu kotak makan untuk snack yang sehat dan praktis.

Ini tidak hanya mengurangi penggunaan kemasan plastik tetapi juga memastikan Anda mendapatkan porsi yang tepat tanpa berlebihan.

BACA JUGA:GOKIL! Vivo Y16 Diskon 38 Persen, Buruan Beli Handphone Murah Tapi Tidak Murahan, Cek Harga dan Spesifikasinya

4. Prep Makanan Sekaligus dalam Jumlah Besar

Untuk menghemat waktu, gunakan beberapa kotak makan untuk menyiapkan makanan dalam jumlah besar sekaligus.

Misalnya, pada hari Minggu, Anda bisa memasak quinoa, memanggang ayam, dan mengukus sayuran dalam jumlah yang cukup untuk seluruh minggu.

Kemudian, bagilah makanan ini ke dalam kotak makan sesuai dengan menu harian Anda.

Metode ini tidak hanya menghemat waktu tetapi juga memastikan konsistensi dalam asupan gizi Anda sepanjang minggu.

BACA JUGA:Duta Geprek Lubuk Linggau Buka Lowongan Kerja, Berminat? Ini Syaratnya

5. Simpan Kotak Makan dengan Efisien di Kulkas

Penyimpanan yang efisien dalam kulkas adalah kunci untuk menjaga makanan tetap segar lebih lama.

Susun kotak makan secara vertikal untuk menghemat ruang dan memastikan semua kotak mudah diakses.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: