Benarkah Kopi Hitam Tanpa Gula Baik untuk Kesehatan? Inilah 10 Manfaatnya, Cek di Sini

BACA JUGA:Ketahui, ini 5 Manfaat Kopi Hitam untuk Kesehatan Tubuh

Ketika Anda minum kopi hitam tanpa gula, itu bermanfaat bagi jantung. 

Selain itu, Kopi mengurangi tingkat peradangan dalam tubuh sehingga mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

6. Memperkuat antioksidan tubuh Anda

Kopi hitam merupakan pembangkit tenaga antioksidan.

BACA JUGA:Resep Kopi Biji Kurma, Berikut Manfaat untuk Tubuh 

Satu cangkir kopi hitam mengandung vitamin B2, B3 dan B5 mangan, magnesium dan potasium.

7. Menurunkan risiko diabetes

Minum kopi hitam menurunkan risiko diabetes tipe 2. 

Ini adalah minuman yang ampuh untuk membunuh diabetes. Apalagi jika itu berjalan dalam keluarga.

BACA JUGA:Unik, Gerai Kopi di Cina Sajikan Minuman dengan Campuran Daging Babi

8. Tidak ada lagi kanker

Ucapkan selamat tinggal pada penyakit kronis kanker dengan meminum dua cangkir kopi hitam tanpa gula. 

Minuman ini mengandung sifat anti kanker yang membantu menurunkan risiko kanker kolorektal, dan karenanya, bisa menurunkan risiko kanker hati hingga 40 persen.

9. Pikiran awet muda

Sumber: