6 Cara Menghadapi Lingkungan Bekerja Toxic, Supaya Mental Tetap Waras

BACA JUGA:Inilah 7 Shio Hoki Hari Ini, Ramalan Jumat 26 Januari 2024 Pekerjaan Semakin Mudah

Mulai dari hal sederhana seperti membeli makanan dan minuman favorit, makan siang sendiri atau segera pulang setelah jam kerja habis, kamu sudah melakukan langkah baik untuk dirimu sendiri.

Selain itu, kegiatan me time seperti memasak, berolahraga, pergi berbelanja, menonton film, atau bermain game di hari libur juga bisa menjadi alternatif untuk mengalihkan fokus dari pekerjaan.

6. Mencari Hobi

Cara lain untuk menyegarkan pikiran setelah bekerja di lingkungan yang kurang kondusif adalah dengan menemukan hobi. 

BACA JUGA:Shio Anjing Semangat, Tahun Naga 2024 Diramal Kamu Akan Sial, Tetap Lakukan Saran Ini

Setelah jam kerja selesai atau di hari libur, usahakan untuk memfokuskan diri dalam kegiatan lain guna menghilangkan rasa suntuk.

Nah, itu dia penjelasan mengenai cara menghadapi lingkungan kerja toxic.  

Apakah kamu sedang mengalaminya sekarang? Jika iya, maka kamu bisa menerapkan beberapa tips di atas agar segera keluar dari kondisi tersebut. (*)

Dapatkan update berita LINGGAUPOS.CO.ID di WhatsApp. Caranya klik DI SINI, kemudian klik tombol ikuti di sudut kanan atas di aplikasi WhatsApp. Atau gabung di WhatsApp Grup melalui LINK INI.

Sumber: