Bolehkah Ibu Hamil Minum Air Es, Mitos atau Fakta

BACA JUGA:Inilah 8 Manfaat Buah Manggis, Salah Satunya Baik untuk Ibu Hamil

•   Ibu hamil menderita diabetes gestasional

•   Bayi lahir melebihi waktu yang diperkirakan

Sebaliknya, minum air es saat hamil justru memiliki beberapa manfaat bagi kehamilan.

Yakni mencegah tubuh ibu hamil kepanasan, serta membantu merangsang pergerakan bayi di dalam kandungan.

BACA JUGA:Bagaimana Cara Pengolahan Kulit Manggis Jadi Teh Herbal, Ikuti Langkah Berikut Ini

Jika ibu hamil khawatir karena tidak merasakan pergerakan janin seperti biasa, minum es dapat merangsangnya untuk bergerak.

Saat minum es, suhu dingin bisa dirasakan oleh bayi sehingga merangsangnya untuk bergerak.

Agar terhindar dari resiko berbahaya saat minum air es, sebaiknya ibu hamil menerapkan beberapa tips berikut ini:

•   Bawalah minuman sendiri ketika bepergian dan pastikan minuman tersebut bersih.

BACA JUGA:Minum Kopi Campur Durian Bisa Beracun, Benarkah, Cek Mitos atau Fakta

•   Jika ibu membeli minuman dalam kemasan, pastikan botol masih tersegel baik dan periksa juga tanggal kedaluwarsa.

Hindari membeli produk dengan kemasan atau segel yang rusak, bocor, dan warnanya telah berubah.

•   Jika ingin minum es saat hamil dari penjual minuman, pilih produk minuman kemasan yang sudah didinginkan daripada minuman yang ditambahkan es batu.

Minum es saat hamil pada intinya boleh-boleh saja, tetapi harus tetap perlu waspada. Pastikan es tersebut dibuat dari air yang bersih, serta disimpan dan diolah dengan higienis.

Sumber: