WOW! Ini Manfaat Telur Ayam Kampung Campur Madu, Penasaran Kan

BACA JUGA:Bolehkah Ibu Hamil Makan Telur Bebek? Cek Faktanya

Bagian kuning telurnya juga kaya kandungan folat yang bermanfaat untuk mencegah anemia, khususnya pada ibu hamil. 

Sementara untuk kandungan kolin pada telur dapat membantu menjaga memori.

5. Meningkatkan Imunitas atau Kekebalan Tubuh

Seperti kita ketahui bahwa madu mengandung fitonutrien yang dapat memperkuat sel-sel imun dalam tubuh.

BACA JUGA:Telur Bebek Ternyata Bisa Bikin Cantik Wajah, Begini Caranya

Begitu juga dengan telur ayam kampung, kandungan B6 dan B12 di dalamnya berperan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar tetap kuat. 

Dengan sistem kekebalan tubuh yang baik, maka Anda dapat terhindar dari berbagai penyakit berbahaya.

Selain itu, madu juga memiliki kandungan asam amino, vitamin C, fenolat, gula, flavonoid, zinc dan zat besi yang dapat meredakan penyakit seperti flu dan batuk.

Rasa manis dari madu bisa mendorong produksi air liur yang akan membantu mengatasi tenggorokan kering. 

BACA JUGA:10 Manfaat Telur Bebek untuk Kesehatan, Nomor 1 Khusus untuk Pria Dewasa

Dengan demikian, tenggorokan tidak terlalu terasa gatal. Ditambah lagi, madu mengandung antioksidan yang dapat mengatasi peradangan.

6. Menjaga Kesehatan Jantung

Mengonsumsi telur ayam kampung dapat meningkatkan kadar High Density Lipoprotein (HDL) atau kolesterol baik dalam tubuh. 

Kolesterol baik ini akan menurunkan kadar kolesterol jahat yang menjadi penyebab penyakit jantung. 

Sumber: