12 Manfaat Daun Alpukat untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Yuk Disimak Apa Saja

BACA JUGA:8 Manfaat Buah Pinang untuk Ibu Hamil, Bisa Cegah Mual Hingga Mengatasi Keputihan

Selain itu, daun alpukat juga berfungsi untuk meningkatkan volume urine yang dihasilkan dari proses urinasi. Hal ini tentu saja juga ikut membantu mengatasi penyakit ginjal tersebut. 

7. Melancarkan Pencernaan

Daun alpukat bukan hanya baik bagi jantung dan ginjal, tetapi juga berperan dalam melancarkan pencernaan.

Kandungan flavonoid, saponin, dan tanin dalam daun ini bekerja secara sinergis untuk menjaga kesehatan organ pencernaan. Mungkin ini waktu yang tepat untuk memberikan perhatian lebih pada organ-organ tersebut.

BACA JUGA:Ingin Budidaya Ikan Lele Dengan Panen Berlimpah, Berikut 6 Langkah Harus Dilakukan

8. Penangkal Radikal Bebas

Daun alpukat tidak hanya menawarkan kelezatan mata, tetapi juga kebaikan bagi kesehatan. Dengan kandungan antioksidan tinggi dan senyawa quercetin, daun ini berperan sebagai penangkal radikal bebas.

Inilah yang membuatnya menjadi perlindungan ideal terhadap serangan radikal bebas yang merugikan tubuh.

9. Berpotensi Mencegah Penyakit Kanker

BACA JUGA:Aneka Resep Makanan dari Kopi Luwak yang Enak dan Ekonomis, Cocok untuk Cemilan Keluarga di Rumah

Kanker, penyakit yang ditakuti banyak orang, mungkin bisa dicegah dengan mengonsumsi daun alpukat.

Flavonoid, quercetin, dan polifenol dalam daun ini berperan sebagai agen antioksidan, melawan proses oksidasi dalam tubuh.

Mungkin, langkah kecil ini bisa menjadi perlindungan tambahan untuk kesehatan jangka panjang.

10. Mengurangi Kejang-Kejang

Sumber: