Waspada 6 Makanan dan Minuman Ini Tidak Baik untuk Mata, Ketahui Sebelum Terlambat

BACA JUGA:Battle Review Produk Snack yang Dijual di Indomaret dan Alfamart, Ada yang Enak Tidak Ya?

Alkohol adalah sesuatu yang anda masukan ke dalam tubuh anda yang oleh para ahli dikaitkan dengan penyakit mata. 

Minum terlalu banyak alkohol juga dapat menyebabkan katarak pada usia dini, suatu kondisi umum yang menyebabkan area keruh di lensa mata anda.

6. Makanan siap saji

Makanan dalam kemasan seperti sup, saus tomat, dan makanan kalengan, seringkali mengandung natrium dalam jumlah tinggi, hingga 75 persen dari jumlah yang disarankan.

BACA JUGA:Spesialias Curamor di Musi Rawas Diringkus, 2 Warga Srimulyo Tahun Baru 2024 di Penjara

Nah, mengurangi konsumsi makanan siap saji dapat menurunkan kemungkinan tekanan darah tinggi dan masalah mata terkait.

Nah, itulah ulasan mengenai 6 makanan yang tidak baik bagi kesehatan mata. Semoga ulasan ini bermanfaat. 

Jangan lupa kunjungi selalu LINGGAUPOS.CO.ID untuk mendapatkan berbagai informasi menarik dan terbaru lainnya.(*)

Sumber: