5 Resep Smoothies Apel, Cocok untuk Ide Sarapan Sehat, Disukai Banyak Orang
Resep membuat smoothies apel--freepik.com
BACA JUGA:Apel Merah dan Apel Hijau, Mana Yang Lebih Sehat, Yuk Disimak
- ½ potong mentimun, cincang.
- 1 sendok teh jahe cincang.
- 10 tetes stevia cair bebas alkohol, opsional.
- Es batu secukupnya.
BACA JUGA:10 Manfaat Buah Apel untuk Kecantikan Kulit, Nomor 1 Paling Disukai Wanita
Cara Membuat:
Masukan semua bahan ke dalam juicer atau blender dan sajikan ke dalam gelas.
2. Smoothies Apel dan Kayu Manis
Smoothies apel dan kayu manis sarat nutrisi dan serat sehingga akan membuatmu mudah kenyang saat meminumnya.
BACA JUGA:Namanya Buah Apel, Inilah 15 Manfaatnya untuk Kesehatan
Minum smoothies ini di pagi hari bisa membuatmu merasa kenyang hingga siang hari.
Bahan-bahan:
- 1 buah apel
- 1 bh pisang beku
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
