Penyakit Demensia Begini Gejala, Penyebab, Serta Pencegahan dan Cara Mengatasinya, Ketahui Sebelum Kejadian

BACA JUGA:5 Fakta Nyamuk Wolbachia Ciptaan Bill Gates yang Telah Disebarkan di Indonesia, Apakah Berbahaya?

Selain itu, menurunnya daya ingat karena demensia juga bisa disebabkan oleh berkurangnya aliran darah dalam pembuluh darah otak. Kondisi ini dapat dipicu oleh berbagai hal, seperti stroke, infeksi katup jantung, atau gangguan pada pembuluh darah lainnya. 

Pencegahan Demensia

Demensia, meskipun tidak dapat dicegah sepenuhnya. Namun, dapat diminimalisir risikonya melalui beberapa cara langkah preventif.

Salah satu langkah utama adalah mengubah gaya hidup, termasuk berhenti merokok, olahraga teratur, dan menjaga pola makan sehat dengan mengkonsumsi makanan rendah lemak dan tinggi serat.

BACA JUGA:SMP Negeri 2 Lubuklinggau Sukses Adakan Gorila Scout Competitions 2023

Selain itu, anda juga harus mengurangi asupan alkohol, menjaga berat badan, meningkatkan asupan vitamin D, dan melatih otak secara berkala, seperti membaca dan bermain teka-teki, juga membantu mengurangi resiko demensia.

Tak hanya perubahan gejala hidup, menjaga kesehatan secara keseluruhan juga penting untuk mengurangi risiko demensia.

Adapun terapi untuk mengatasi Demensia adalah sebagai berikut:

• Terapi stimulasi kognitif

BACA JUGA:Produk P&G yang Diboikot Karena Pro Israel Diskon Gede-gedean di Alfamart

• Terapi Okupasi 

• Terapi mengingat

• Rehabilitasi Kognitif

Nah, demikian ulasan terkait penyakit demensia, yaitu gejala, penyebab, pencegahan, dan pengobatannya. Kondisi tersebut dapat terjadi kepada siapa saja terutama orang dengan pola hidup yang buruk.

Sumber: