Ternyata Bahagia itu Sederhana, Istri Beli Petai Wali Kota Lubuklinggau Langsung Bahagia

6. Menurunkan Kadar Gula Darah

Selain melancarkan sistem pencernaan, serat yang terkandung dalam petai juga bermanfaat bagi penderita diabetes. 

Kandungan serat dalam petai mampu membantu menurunkan kadar gula darah dengan cara memperlambat penyerapan gula dalam tubuh.

BACA JUGA:Beli Hewan Kurban Secara Online Boleh Kah? ini Penjelasan Lengkap Buya Yahya

7. Menjaga Kesehatan Ginjal

Petai mengandung sejumlah senyawa yang penting untuk menjaga kesehatan ginjal.

Kandungan antioksidan, beta-sitosterol, stigmasterol, siklik polisufida, dan triathiolane dalam petai diyakini memiliki sifat antihipertensi, analgesik, antimikroba, dan antiinflamasi sehingga mampu mengatasi gangguan ginjal akibat infeksi.

8. Menjaga Kesehatan Otak

Sebuah penelitian mengungkapkan petai yang mengandung kalium dapat membantu meningkatkan daya ingat dan kemampuan otak secara keseluruhan. 

Pasalnya kalium merupakan sumber mineral penting untuk mengatur keseimbangan cairan, otot, dan sinyal saraf di otak. 

BACA JUGA:Kreasikan Daging Kurban Idul Adha 2023 Anda dengan Tumis Sapi Lada Hitam, ini Resepnya

9. Mengatasi Kegemukan

Sebuah penelitian yang dilakukan Institute Psychology Austria mengungkapkan petai dapat mengatasi masalah kegemukan. 

Pasalnya petai dikatakan mampu mengurangi nafsu makan berlebihan ketika beban kerja semakin tinggi. 

10. Memberikan Stamina

Sumber: