LINGGAUPOS.CO.ID – Jantung pisang ternyata kaya akan nutrisi, sangat baik untuk ibu yang sedang menyusui.
Jantung pisang sangat mudah kita dapatkan. Berikut ini kandungan nutrisi dalam jantung pisang:
• Energi: 51 kkal.
• Protein: 1,6 gram (g).
BACA JUGA:Divonis 13 Tahun, ini Kata Orang Tua Siswa yang Ketapel Guru di Rejang Lebong
• Lemak: 0,6 g.
• Karbohidrat 9,9 g.
• Serat 5,7 g.
• Kalsium 56 miligram (mg).
BACA JUGA: Kenapa Ibu Hamil Sering Mengalami Sakit Kaki, Cari Tahu Penyebabnya di Sini
• Fosfor 73,3 mg.
• Iron 56,4 mg.
• Tembaga 13 mg.
• Kalium 553,3 mg.
BACA JUGA:Perkuat Sinergitas, Kalapas Narkotika Kelas IIA Muara Beliti Kunjungi Pengadilan Negeri Lubuklinggau