Inilah 17 Obat Alami, Ampuh Hilangkan Batuk Membandel

9. Daun thyme

Daun thyme atau daun timi juga bisa menjadi obat batu alami berkat khasiatnya. 

BACA JUGA:20 Ucapan Hari Ibu dari Para Suami, Bapak-Bapak Cek Daftarnya Ungkapkan untuk Istri Tercinta

Tanaman alami juga terkenal akan manfaatnya untuk mengatasi beberapa penyakit pernapasan.

Ekstrak thyme mampu mengurangi batuk kronis.

Hal ini berkat kandungan senyawa flavonoid di dalamnya yang mampu mengendurkan otot tenggorokan.

Selain itu, penggunaan bahan alami ini juga tidak memicu efek samping apapun pada kesehatan. 

BACA JUGA:Wisata Pulau Moyo, Pernah Dikunjungi Selebritis Dunia, Ini Destinasi Bisa Dikunjungi Liburan Tahun Baru 2024

Kamu bisa membuat teh dengan campuran daun thyme atau mencampurkan daun ini ke dalam masakan.

10. Teh camomile

Kamu juga bisa mengonsumsi teh herbal, seperti teh camomile. 

Teh ini mengandung flavonoid yang berasal dari camomile. 

BACA JUGA:Promo Double Win Deals untuk Penumpang Kereta Api di Masa Libur Natal dan Tahun Baru 2024, Berikut Syaratnya

Ketika batuk atau sakit tenggorokan, mengonsumsi teh camomile bisa membantu mengatasi peradangan pada tenggorokan. 

11. Nanas

Bromelain adalah enzim yang berasal dari nanas. Senyawa ini memiliki sifat anti-inflamasi dari sifat mukolitik.