Radiasi HP Dapat Dikurangi dengan 4 Cara Ini, Buruan Dicoba dan Rasakan Manfaatnya

BACA JUGA:Duel HP Baru Nokia, Magic Max Vs Moonwalaker yang Mengguncang Pasar Smartphone 2024

Selain itu juga, ada baiknya untuk hindari pemakaian HP pada saat sinyal lemah atau di dalam kendaraan logam seperti mobil, bus, kereta api, pesawat, hingga lift, sebab HP dapat memancarkan radiasi dalam jumlah maksimal.

2. Batasi pemakaian sebelum tidur

Harap untuk bisa batasi pemakaian HP sebelum tidur sebab bisa membantu mengurangi paparan radiasi pada HP.

HP sendiri memancarkan cahaya biru yang bisa menekan produksi melatonin, yang mana hormon tersebut membantu mengatur tidur.

BACA JUGA:Intip 5 Rekomendasi HP 5G Mulai Rp1 Jutaan 2024 yang Bawa Spesifikasi Gaharnya

Oleh sebab itu, hal tersebut bisa membantu kamu lebih sulit tidur serta menyebabkan tidur yang tak nyenyak.

Selain itu juga, radiasi HP bisa mengganggu aktivitas pada otak terkait dengan tidur, seperti halnya gelombang otak theta serta delta.

Oleh sebab itu, bisa menyebabkan insomnia hingga masalah tidur lainnya.

3. Jaga jarak saat pemakaian HP

BACA JUGA:HP Canggih Huawei Pura 70 yang Bisa Nyebur ke Air Resmi Rilis, Berikut Spesifikasi dan Harganya

Cobalah untuk menjauhkan HP dari kepala atau tubuh kamu, yakni dengan cara memakai aksesoris hands-free/mikrofon berkabel, selain itu kirim pesan teks daripada lakukan panggilan.

4. Kurangi tingkat kecerahan layar

Guna menjaga jarak serta mengurangi radiasi HP, cobalah untuk gunakan tingkat kecerahan yang nyaman dengan kondisi pencahayaan.

Apabila memungkinkan, cobalah untuk pakai night mode untuk beberapa aplikasi, guna mengurangi cahaya biru yang dipancarkan serta dapat mengganggu tidur kamu. (*)

Sumber: