Nikmati Manfaatnya, Inilah 5 Cara Istirahat dari Media Sosial dan Begini yang Akan Kamu Dapatkan

BACA JUGA:Tim Cook Bos Apple akan Kunjungi Indonesia April 2024, Dugaan Mau Bikin Pabrik iPhone? Simak Alasannya

Pada umumnya, tidak ada parameter khusus berapa lama serta waktu kapan saja kamu harus beristirahat dari media sosial.

Semuanya tergantung dari setiap orang, kesibukannya, kebiasaannya serta kemampuannya.

Kamu dapat memulainya dengan menjeda bermedia sosial dalam waktu beberapa menit pada waktu istirahat.

Atau bisa juga dalam jangka panjang menghapus aplikasi tertentu dalam kurun beberapa hari, beberapa minggu, atau waktu lainnya.

BACA JUGA:Perilisan GTA VI Berpotensi Diundur Hingga 2026, Begini Alasannya

3. Bagikan niat kamu

Kamu juga dapat membuat status atau postingan untuk mengabarkan bahwa kamu sedang off dari media sosial sementara.

Tujuannya supaya kamu tidak dianggap menghilang begitu saja oleh teman sekitarmu.

4. Pakai fitur yang membantu

BACA JUGA:Sudah Klik Penipuan Modus File APK? Jangan Khawatir, Inilah 5 Tipsnya dari Bank Indonesia

Apabila kamu tidak memilih untuk menghapus aplikasi, kamu dapat memakai beberapa fitur supaya kamu tidak terpancing untuk menggunakan media sosial.

Seperti mematikan fitur notifikasi, dan aktifkan mode jangan ganggu, atau memakai pengatur waktu beberapa lama bermain media sosial.

5. Perhatikan tubuh saat beristirahat

Harap untuk kamu perhatikan tubuh kamu saat sedang beristirahat bermedia sosial, baik secara fisik maupun emosional.

Sumber: