Jelang Mudik Lebaran 2024, Inilah 6 Tips Jaga Kondisi Tubuh Agar Tetap Sehat Selama Perjalanan

LINGGAUPOS.CO.ID – Mudik Lebaran merupakan tradisi yang sudah sering dilakukan oleh masyarakat Muslim di Indonesia saat bulan puasa sudah mau berakhir.

Diambil dari berbagai sumber yang dikutip pada Kamis, 28 Maret 2024, walaupun jadi hal yang menyenangkan yang ditunggu-tunggu, mudik juga dapat membuat tubuh menjadi lelah akibat perjalanan jauh yang ditempuh.

Oleh sebab itu, banyak hal yang perlu untuk dipersiapkan supaya kondisi tubuh tetap terjaga selama perjalanan mudik Lebaran.

Supaya mudik Lebaran 2024 kamu ini berjalan dengan lancar dan kondisi tubuh kamu tetap sehat selama perjalanan, ada beberapa hal yang perlu untuk dipersiapkan dan diperhatikan.

BACA JUGA:Hari Raya Idul Fitri 1445 H/2024 Diprediksi Jatuh Pada 10 April, Begini Informasi dari Kemenag

Berikut inilah enam tipsnya.

1. Persiapan yang matang

Persiapan kondisi kendaraan yang akan digunakan untuk perjalanan mudik.

Apabila kamu memakai moda transportasi umum, sebaiknya pilihlah kendaraan yang kamu rasa nyaman untuk perjalanan mudik nanti.

BACA JUGA:Berikut ini 5 Penyebab Motor Susah Distarter, Apa Saja Yah? Yuk Simak

Dan jangan lupa juga untuk istirahat yang cukup sebelum kamu melakukan perjalanan mudik.

Supaya kamu tetap sehat setelah sampai di kampung halamanmu.

2. Perhatikan makanan

Selama perjalanan ke kampung halaman, penuhi asupan gizi dan nutrisi dengan mengonsumsi makanan yang sehat.

Sumber: