Inilah 5 Cara Merawat Kesehatan Kulit Wajah saat Berpuasa agar Tampil Cantik Hingga Waktu Lebaran Tiba

LINGGAUPOS.CO.ID – Merawat kesehatan kulit wajah agar tetap segar dan berseri saat sedang menjalani puasa tidaklah mudah.

Yang mana pada saat sedang berpuasa, rutinitas kita akan berubah, asupan air serta nutrisi juga berkurang hingga perubahan pola tidur juga dapat mempengaruhi kesehatan kulit secara keseluruhan.

Setelah kita berpuasa hingga satu bulan lamanya di bulan suci Ramadan, umat Islam akan menyambut hari Lebaran Idul Fitri yang mana saatnya berkumpul bersama keluarga dan kerabat.

Pada saat berkumpul, di mana mata seketika tertuju pada keceriaan wajah yang berseri.

BACA JUGA:7 Cara Atasi Sembelit Saat Puasa Ramadan, Nomor 1 Paling Mudah Dilakukan

Oleh sebab itu, penting bagi kamu untuk memperhatikan perawatan kulit wajah secara khusus selama menjalani ibadah puasa di bulan yang suci.

Kamu cukup dengan memperhatikan ekstra serta langkah yang sederhana, maka dapat tetap tampil cantik dan mempesona di tengah suasana Lebaran.

Diambil dari berbagai sumber yang dikutip pada Rabu, 20 Maret 2024, berikut inilah 5 cara merawat kesehatan kulit wajah selama berpuasa agar tetap sehat dan cantik, sebagai berikut.

1. Penuhi asupan cairan dalam tubuh

BACA JUGA:3 Tips Cegah Sembelit Selama Bulan Puasa Ramadan, Ibadah Khusyuk Tanpa Drama

Apabila tubuh kamu kekurangan asupan cairan, maka kelembaban kulit akan ikut menurun, serta menjadi kering.

Oleh sebab itu, pastikan untuk kamu minum setidaknya delapan gelas air putih setiap hari untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dan segar.

2. Makan-makanan sehat dan hindari minuman bersoda dan berkafein

Penting bagi kamu untuk mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin seperti buah dan sayuran.

Sumber: