Ini 7 Manfaat Biji Duku untuk Kesehatan, Berikut Cara Pengolahannya

BACA JUGA:Cek Fakta, Sebut Food Estate Proyek Gagal dan Rusak Lingkungan, Mahfud MD: Yang Benar Aja, Rugi Dong!

Berikut cara mengolah biji duku:

1 . Dimakan Langsung

Anda dapat mengunyah biji duku seperti camilan. Pastikan untuk mengupas bijinya terlebih dahulu.

2. Dikeringkan

BACA JUGA:Perawat di Musi Rawas Ditangkap Sedang Pesta Sabu di Bedeng Tanah Periuk, Begini Kronologisnya

Cuci biji duku dengan baik dan keringkan. Anda dapat mengeringkannya di bawah sinar matahari atau dengan mesin pengering makanan.

Biji yang sudah kering dapat disimpan dalam wadah kedap udara.

3. Digiling

Biji duku yang sudah kering dapat digiling menjadi bubuk halus. Bubuk biji duku ini dapat ditambahkan ke smoothie, sereal, atau makanan penutup.

BACA JUGA:Perawat di Musi Rawas Ditangkap Sedang Pesta Sabu di Bedeng Tanah Periuk, Begini Kronologisnya

Itulah 7 manfaat biji duku yang bisa kamu dapatkan untuk kesehatan tubuh serta cara tepat pengolahannya. Semoga informasi ini bermanfaat. (*)

Sumber: