5 Cara Aman Minum Kopi Tanpa Khawatir Asam Lambung Naik

LINGGAUPOS.CO.ID - Minum Kopi tidak hanya merupakan minuman nikmat tapi juga bagian dari gaya hidup yang masa kini. 

Inilah 5 cara aman minum kopi tanpa khawatir asam lambung naik.

Bahkan bagi beberapa orang memulai hari tanpa minum kopi terasa ada yang belum lengkap. Menikmati satu, dua atau lebih cangkir kopi sehari sebagai bagian dari rutinitas.

Kopi mengandung kafein, namun penderita asam lambung tetap bisa menikmati kopi. Ini cara aman minum kopi yang aman untuk penderita asam lambung.    

BACA JUGA:Ketahui, ini Perbedaan Jenis Produk Kopi Kekinian, Cappuccino, Latte, Espresso dan Mochaccino

Penderita penyakit asam lambung kerap dibuat ketar-ketir saat akan minum kopi. Pasalnya, kopi mengandung kafein dan bersifat asam yang berpotensi membuat asam lambung naik.

Dilansir dari health.grid.id/, berikut ini 5 cara aman minum kopi tanpa khawatir asam lambung naik.

1. Jangan minum kopi saat perut kosong

Beberapa orang memang memiliki kebiasaan ngopi di pagi hari, bahkan sebelum mereka sarapan.

BACA JUGA:Produk Kopi Robusta dan Arabika yang Paling Terkenal di Dunia, ini Fakta Menariknya

Begitu pun orang-orang Italia, di mana mereka punya kebiasaan minum kopi di pagi hari sebelum bekerja dan sebelum perut terisi dengan makanan berat.

Namun, bagi orang-orang dengan perut yang sensitif, tidak disarankan minum kopi dengan kondisi perut masih kosong.

Kopi mengandung kafein yang bisa menyebabkan asam lambung meningkat.

Minum kopi saat lambung belum terisi makanan akan membuat perut terasa nyeri.

Sumber: