Anda Sering Marah-marah? Ini 5 Dampak Buruknya untuk Kesehatan Tubuh, Salahsatunya Stroke

BACA JUGA:6 Tips Mengatasi Ngantuk di Tempat Kerja, Biar Nggak Dimarahi Si Bos

Selain itu, dalam kondisi marah pembuluh darah akan kehilangan kelenturan dan menjadi kaku.

Pembuluh darah pun tidak dapat mengembang saat jantung mengalirkan darah dalam jumlah banyak.

Kondisi itulah yang menjadi penyebab tekanan darah meningkat.

2. Serangan Jantung

BACA JUGA:Jangan Mudah Marah, ini 7 Tanaman Obat Herbal Penurun Tekanan Darah Tinggi

Dalam sebuah penelitian diketahui dua jam setelah marah seseorang bisa lebih berisiko mengalami nyeri dada, serangan jantung, atau masalah jantung lainnya.

Hal itu disebabkan karena saat marah hormon stres seperti adrenalin membuat jantung berdetak lebih cepat dan tekanan darah naik.

Bahkan saat marah darah bisa cepat menggumpal yang tentunya akan sangat berbahaya karena bisa menyumbat pembuluh darah.

3. Sakit Kepala

BACA JUGA:Tahan! Jangan Marah, Ini Cara Redam Emosi dengan Cepat

Ketikan marah teman-teman juga bisa mengalami sakit kepala yang tentunya tidak nyaman.

Sakit kepala ini muncul karena otot dan pembuluh darah menjadi tegang.

Kondisi itu akan membuat pasokan oksigen ke otak menjadi berkurang dan membuat kepala sakit.

4. Stroke

Sumber: