8 Cara Minum Kopi yang Lebih Sehat, Kamu Harus Tahu

BACA JUGA:Anak Boleh Minum Kopi di Usia Berapa ? Biar Gak Salah, Cek Penjelasan Berikut Ini Yuk Moms

Susu rendah lemak memiliki lebih sedikit lemak jenuh yang baik untuk kesehatan jantung. 

8. Coba Cold Brew Coffee

Kamu salah satu penggemar kopi hitam? Jika begitu, kamu bisa coba cold brew sebagai pilihan kopimu. Cold brew coffee adalah alternatif yang menyegarkan, terutama saat cuaca panas. 

Selain itu, Cold brew coffee memiliki kadar asam yang lebih rendah dibandingkan dengan kopi panas, sehingga lebih lembut bagi lambung.

BACA JUGA:Awas Jadi Kebiasaan, Minum Kopi Sambil Merokok Itu Berbahaya, Ini Alasannya

Nah, demikian ulasan mengenai 8 cara minum kopi yang lebih sehat, teruntuk kamu para pecinta kopi yang wajib tahu hal ini. Semoga bermanfaat. (*)

 

Sumber: