Tanaman Herbal Rebusan Lengkuas Memiliki Aroma yang Menyengat, Berikut 5 Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh

LINGGAUPOS.CO.ID - Tanaman herbal rebusan lengkuas memiliki aromanya menyengat dan memiliki cita rasa yang pedas, tapi tidak sepedas jahe. 

Tanaman herbal rebusan lengkuas rempah ini kerap menjadi pelengkap masakan, seperti rendang atau kari.

Kemudian, selain menjadi bumbu masakan, tanaman herbal rebusan lengkuas juga bermanfaat bagi tubuh. 

Tanaman herbal rebusan lengkuas memiliki kandungan baik di dalamnya yakni vitamin dan mineral. 

BACA JUGA:Tanaman Hias Bunga Bougenville Memiliki Kelopak yang Tipis Seperti Kertas Berwarna, ini 4 Cara Merawatnya

Kemudian, vitamin A, B1, B2, B3, C, dan mineral seperti kalsium, fosfor, zat besi, natrium, kalium, dan zink. 

Perlu diketahui, tanaman herbal rebusan lengkuas atau laos merupakan sejenis tumbuhan umbi-umbian yang dapat tumbuh baik pada daerah dataran tinggi maupun rendah. 

Rempah ini banyak terdapat pada berbagai negara Asia seperti India, Arab, Cina, Sri Lanka, dan Indonesia. 

Dikutip dari gridkids.com, berikut ini manfaat minum air rebusan lengkuas

BACA JUGA:Ciptakan Taman yang Indah, Berikut ini 5 Jenis Tanaman Hias yang Cocok di Balkon Rumah

1. Meredakan Gangguan Pencernaan

Salah satu manfaat yang paling terkenal dari tanaman herbal air rebusan lengkuas adalah kemampuannya untuk meredakan gangguan pencernaan.

Senyawa-senyawa dalam lengkuas memiliki sifat antiradang dan antispasmodik yang bisa membantu mengurangi peradangan dan kram pada saluran pencernaan.

Minum air tanaman herbal rebusan lengkuas bisa membantu meredakan gangguan pencernaan seperti perut kembung, mual, muntah, dan diare, Kids.

Sumber: