Sakit Leher Karena Salah Bantal, Berikut 4 Cara Cepat Mengobatinya, Yuk Simak

BACA JUGA:Awal Terciptanya Hewan Babi, Tikus dan Kucing di Bahtera Kapal Nabi Nuh, Yuk Simak

Kemudian perhatikan kembali bagaimana kondisi bantal anda, jika bantal yang anda gunakan sangat kaku dan terlalu tinggi, jelas hal ini akan membuat leher kaku menjadi semakin parah.

Ganti segera dengan bantal berbulu yang lebih empuk dan bentuknya bisa menyesuaikan dengan leher anda. Jika pilihan bantal yang anda gunakan saat ini tidak sesuai, mungkin sudah saatnya bagi anda untuk mengganti bantal yang baru. 

4. Minum obat pereda Nyeri

Cara ini juga ampuh untuk mengobati salah bantal, yakni dengan minum obat pereda nyeri. Seperti, acetaminophen atau ibuprofen.

BACA JUGA:Erwin Armeidi: Tetap Gunakan Masker Saat Beraktivitas Diluar Ruangan

Pilihan perawatan untuk otot leher yang kaku  ini sebenarnya menjadi pilihan terakhir, jika cara alami tidak efektif dalam meredakan gejala.

Namun, meskipun penggunaan obat ini bebas alias tanpa resep dokter, anda tidak boleh sembarangan meminumnya.

Jadi, selalu baca aturan pakainya dengan teliti, ya.  Gunakan obat ini jika gejalanya muncul dan hentikan pemakaian obat apabila anda sudah membaik. 

Nah, demikian ulasan mengenai tips cara cepat mengobati sakit leher akibat salah bantal. Semoga bermanfaat. 

BACA JUGA:Tanaman Hias ini Bisa Datangkan Rezeki dan Keberuntungan, ini Manfaat Aglonema yang Anda Harus Punya di Rumah

Jangan lupa kunjungi selalu LINGGAUPOS.CO.ID untuk mendapatkan informasi terbaru dan menarik lainnya setiap hari. (*)

Sumber: