Ini Cara Mudah Belajar Berenang untuk Pemula dengan Mudah Serta 7 Rekomendasi Kolam Renang di Lubuklinggau

Lakukan langkah ini hingga Anda terbiasa, lalu cobalah kembali tanpa alat bantu.

BACA JUGA:Ngeradak Mall Minggu Ketiga Semakin Heboh dan Meriah Hingga Banjir Peserta, Ini Juara Ngeradak Mall

5. Mempelajari gaya renang dasar

Usai menguasai cara belajar berenang, Anda bisa mempelajari beberapa gaya renang dasar.

Gaya renang yang disarankan untuk pemula adalah gaya dada, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya bebas. Semuanya memiliki kelebihan dan kekurangan.

Gaya kupu-kupu dan gaya bebas bisa membuat Anda maju dengan cepat, tapi Anda akan cepat merasa lelah.

BACA JUGA:Kenali, ini Tanda-tanda Gejala Awal Penyakit Liver

Sebaliknya, gaya dada dan gaya punggung relatif mudah karena Anda tidak harus repot mengatur napas, tapi keduanya tergolong lebih lambat.

Ada banyak cara untuk belajar berenang, tapi kuncinya adalah belajar mengambang dan bergerak ke depan.

Jangan cemas apabila Anda belum berhasil, sebab beberapa orang memang memerlukan waktu lebih lama hingga mampu berenang dengan baik.

Selama belajar berenang, pastikan keamanan Anda terjamin. 

BACA JUGA:Kasus Bullying di Bengkulu, Pelajar SMP Negeri 3 Rejang Lebong Dikeroyok Kakak Kelas

Belajarlah dengan bantuan instruktur atau dengan seorang teman yang mahir berenang. Jangan pernah belajar berenang sendirian, terutama jika Anda masih benar-benar pemula.

Tujuh Rekomendasi Kolam Renang di Lubuklinggau

Berikut beberapa kolam renang di Lubuklinggau yang bisa anda kunjungi. 

Sumber: berbagai sumber