Kenali Tanda-Tanda Apakah Kamu Kecanduan Internet, Bisa Terkena Gangguan Mental, Simak Cara Mengatasinya

BACA JUGA:4 Tips Agar Berhenti Kecanduan Rokok, Cukup Lakukan Ini

menariknya, beberapa penelitian mengaitkan gangguan kecanduan internet dengan perubahan struktur otak secara fisik. 

Khususnya, yang mempengaruhi jumlah materi abu-abu dan putih di wilayah otak prefrontal. 

Akibatnya, penderita tidak bisa memprioritaskan mana tugas penting dalam hidup. bahaya, ya. 

Mereka bahkan akan menjadi ketergantungan internet dan menganggapnya lebih penting. 

BACA JUGA:5 Cara Berhenti Kecanduan Onani, Cukup Lakukan Hal ini

pada dasarnya, perilaku adiktif memicu pelepasan dopamine untuk mempromosikan pengalaman menyenangkan. 

sehingga seiring berjalannya waktu, semakin banyak kegiatan yang diperlukan untuk mendorong respons menyenangkan yang sama hingga menciptakan ketergantungan. 

Hal tersebut yang dialami oleh penderita kecanduan internet. kadar dopamine dan serotonin penderita kecanduan internet biasanya lebih sedikit dibandingkan yang lainnya.

Akibatnya, kekurangan bahan kimia ini membuat seseorang terus terlibat dalam penggunaan internet untuk menerima respons menyenangkan yang sama.

BACA JUGA:Orangtua Wajib Tahu, ini Bahaya Kecanduan Nonton Video Skibidi Toilet Bagi Anak-anak

nah, jika sudah menderita kecemasan atau depresi, mereka akan mengalihkan pada penggunaan internet untuk meringankan kecemasan atau depresi tersebut. 

Gejala Kecanduan Internet

Tanda dan gejala yang dirasakan oleh gangguan kecanduan internet dapat muncul dalam manifestasi fisik dan emosional.

beberapa gejala emosional gangguan kecanduan internet adalah sebagai berikut:

Sumber: