Jangan Malas Lagi, Ketahui 5 Manfaat Bersih-Bersih Rumah Bagi Kesehatan Mental, Auto Jadi Rajin

Dengan ini gerak tubuh akan melambat untuk menyesuaikan aktivitas bersih-bersih.

Hal ini akan memberikan efek menenangkan selama aktivitas membersihkan rumah yang dapat membantu diri mengelola emosi.

Nah, itulah 5 manfaat bersih-bersih rumah, selain memberikan dampak positif bagi kesehatan dan kenyamanan.

Membersihkan rumah secara signifikan juga berpengaruh pada kesehatan mental. Kegiatan ini bisa dijadikan pelampiasan atas rasa frustasi yang dirasakan. Semoga bermanfaat. (*)

Sumber: