Ketahui 5 Makanan Ini Ampuh Atasi Mabuk Kendaraan, Perjalanan Jadi Terasa Santai

Minggu 14-04-2024,11:15 WIB
Reporter : Endah Sari
Editor : M Raihan Putra

Pertama ada buah kering, tidak banyak yang tahu kalau buah yang sudah dikeringkan dapat membantu menenangkan saraf sensorik pada tubuh.

Hal tersebut dikarenakan buah kering memiliki kandungan sodium yang tinggi yang dapat mencegah muntah atau mabuk saat di perjalanan.

Jadi, kamu tetap aman mengkonsumsinya tanpa harus merasa mual dan ingin muntah. 

2. Pisang

BACA JUGA:Inilah 4 Cara Memperbaiki Konektor HP yang Rusak, Nomor 2 yang Paling Umum Dilakukan

Selanjutnya ada pisang, salah satu buah yang dipercaya dapat atasi mabuk kendaraan. Buah pisang memiliki kandungan protein dan kalium yang cukup tinggi yang mampu membantu mengembalikan kebutuhan mineral tubuh sekaligus memberikan nutrisi.

Untuk itu, cobalah anda mengonsumsi satu hingga dua buah pisang untuk membantu mengurangi mual.

Disamping itu, buah pisang juga dapat memberikan energi pada tubuh selama dalam perjalanan. 

3. Jahe

BACA JUGA:Benarkah Layanan Pencarian di Google akan Dikenakan Biaya? Cek Penjelasannya di Sini

Sudah tak diragukan lagi jika Jahe memang memiliki banyak khasiat, salah satunya adalah membantu meredakan mabuk perjalanan.

Caranya, jamu hanya perlu menyiapkan jahe yang sudah diparut, lalu mengkonsumsinya sebanyak setengah sendok teh.

Diketahui bahwa kandungan dalam jahe membantu membuka indra tubuh lebih rileks sekaligus memberikan efek menenangkan ketika di perjalanan.

Selain itu, kamu bisa mengolah jahe menjadi minuman hangat untuk dikonsumsi sebelum berangkat. 

BACA JUGA:Pelantikan 186 Pejabat Musi Rawas Langgar SE Mendagri, Begini Alasan BKPSDM

4. Roti Gandum

Kategori :